Питание по группе крови

питание по группе крови Каких только теорий и методов питания не предлагалось нам в последнее время! И вегетарианство и раздельное питание, и сыроедение, и макробиотика… как хотелось бы найти одну, единую для всех систему питания, чтобы можно было сказать: вот, питайся так — и все у тебя будет хорошо, будешь здоров и счастлив. Но, увы, панацеи не существует. Поэтому, собственно, и создано так много разнообразных систем питания, что одним людям идеально подходит макробиотика, а другим — раздельное питание, одним вегетарианство, а другим — мясоедение…

Вспомните, сколько среди ваших знакомых людей, которые даже в разгар поста заявляют: «А я не могу жить без мяса, и все тут!» И не надо уж сразу сгоряча осуждать этих людей. Не случайно ведь говорят: очень часто, когда мы хотим что-то съесть (по-настоящему хотим, то есть это требование организма, испытывающего в данный момент чувство голода, а не минутная прихоть и каприз), то на самом деле это не мы хотим — «это наша кровь просит». Такую теорию о связи питания, здоровья, образа жизни и характера с группой крови выдвигали некоторые американские и российские ученые и в настоящее время эта теория приобретает все большую популярность.

Возникают вопросы:
Возможно ли вообще наладить здоровое питание в соответствии со своей группой крови?
Как совместить интересы всех членов семьи , если группы крови у всех разные?
Как быть, если врач назначает одну диету, а группа крови требует другой?
Как, следуя диете по группе крови, случайно не причинить себе вред?
Как приготовить качественные блюда в домашних условиях, чтобы они соответствовали группе крови и при этом не были слишком сложны в приготовлении?

Давайте, разбираться по-порядку.

Итак, согласно «Теории питания по группе крови», кровь просит продуктов, родственных с нею по биохимическому составу, — тех продуктов, которые, будучи переработанные организмом, органично впишутся в состав крови, станут хорошим строительным материалом для регенерации, обновления и питания клеток.
Чуждые по биохимическому составу продукты воспринимаются кровью как враги — практически так же, как воспринимаются ею болезнетворные микроорганизмы. Иммунная система ополчается против этих «врагов», а такая работа иммунной системы всегда воспринимается организмом как болезнь.
Вспомните, когда вы простужаетесь, поднимается температура, — а это не что иное, как признак работы иммунной системы: при помощи повышения температуры она старается разогнать кровь по жилам, ускорив кровообращение, чтобы все обменные процессы в организме активизировались и кровь поскорее вывела болезнетворные микроорганизмы и продукты их жизнедеятельности из нашего тела.
Когда мы питаемся неподходящей для себя пищей, реакция чаще всего бывает не столь явной — но все же болезненные симптомы присутствуют, хотя мы не всегда и их ощущаем, либо болезненное состояние накапливается исподволь, пока не выливается в серьезные проблемы.
Так что вовсе не преувеличением звучит истина о том, что большинство болезней вылечивается при помощи правильной диеты. Веди именно благодаря пище наш организм строит и обновляет сам себя, другого источника необходимых для этого веществ у него просто нет!
И если организм не получает с пищей полезных ему веществ или получает с пищей вредные, то клетки, будучи не способными восстанавливаться, просто разрушаются. Отсюда — патологии органов, тканей и целых систем организма.

Но вот вопрос: что полезно, а что вредно для нашего организма?

Питание по первой группе крови
Питание по второй группе крови
Питание по третьей группы крови
Питание по четвертой группе крови


284

Комментарии

Нет комментариев
Ваш комментарий