Программа эффективного и здорового похудения

Программа похуденияПрограмма похудения продуктами Кораллового Клуба.

1 этап – ПОДГОТОВКА 10-20 дней.

В этот период питаться легкой пищей: овощные супы, легкие салаты, каши на воде и т.п. Каждый день выпивать минимум 1.5 литра воды с Коралловым Кальцием Coral-Mine. (Один однограммовый пакетик погрузить в чистую негазированную воду).

2 этап – очистка организма – 14 дней

Используем программу Коло-Вада Плюс. Продолжаем ежедневно пить воду с Coral-Mine. Один прием пищи заменяем коктейлями на выбор: Про-волокно , Грин Грин, После 30, Веган Шейк. Их можно принимать по отдельности, а можно смешать. (По одной столовой ложки каждого коктейля смешать со  стаканом коралловой воды. Настоять 5 минут. Можно высыпать дополнительно половину капсулы или капсулу микрогидрина или Н-500).

3 этап – стабилизация похудения- 30 дней.

Вода с Коралловым Кальцием Coral-Mine (минимум 30 мл на 1 кг веса в день). 2 раза в день принимать Активин (утром и в обед перед едой). За полчаса до еды принимать Мега ацидофилус  или Корал Пробиотик-  (по 1 капсуле 3  раза в день до еды). Один прием пищи заменяем коктейлями.

4 этап – закрепление результатов – минимум 20 дней

Вода с Коралловым Кальцием Coral-Mine (также минимум 30 мл на 1 кг веса в день). Утром за завтраком выпивать 1 капсулу микрогидрина или Н-500обязательно запить 1 стаканом воды.

На завтрак и ужин овощной суп. Перед обедом принять 8-10 таблеток биошейпа. На обед обязательно употребление белковой пищи (мясо, птица, рыба).

Еще одна программа для похудения ТУТ


3 721

Комментарии

Нет комментариев
Ваш комментарий